朱樂樂看到校園里貼滿了尋物啟事，認定邵北笙愛上沈爭一了，否則不會為了幫沈爭一尋找畫冊如此大費周章。蕭清故意把沈爭一的畫冊放在訓練室，謊稱把護腕落在那里讓蕭寒去取，蕭寒來到訓練室，看到沈爭一的漫畫冊，他從頭至尾看了一遍。蕭清看到廣告欄里的尋物啟事，認出那是邵北笙的電話，賭氣把尋物啟事全部撕了。

廣告貼出去不久，就有女同學慕名給邵北笙送來相似的筆記本，里面還夾了給邵北笙的情書，邵北笙把筆記本全部轉送沈爭一，讓她在盡情作畫，沈爭一哭笑不得，連連對他表示感謝。邵北笙發現尋物啟事都被撕了，他氣得咬牙切齒，就一路追過去，發現蕭清正在撕尋物啟事，邵北笙趕忙上前阻止，蕭清勸他對沈爭一趁早死心，集中精力專心訓練，因為沈爭一的畫冊里都是蕭寒的故事，邵北笙氣得無語。

蕭寒把漫畫本還給沈爭一，感謝沈爭一把他畫得那么好。邵北笙越想越生氣，忍不住向曲直大吐苦水，曲直鼓勵他向沈爭一表明心意，把冰鞋送給沈爭一。王俊看了朱樂樂的演出，還拍了一張很漂亮的照片送給她，朱樂樂開心地合不攏嘴。

今天是沈爭一父親的生日，母親打電話讓沈爭一回家吃飯，沈爭一給父親準備了禮物，她抽時間趕回去吃飯，母親提議全家人趁周末出去旅行，沈爭一謊稱要做兼職拒絕，母親堅決不干，父親答應陪母親過二人世界，母親才肯讓步。

這次校際賽共有四支隊伍參加，逐風隊最大的競爭對手是飛翔隊，尤其是奪冠熱門隊員于冰凌。后天就是正式比賽，莊閱和蕭寒為五名參賽隊員做賽前動員，沈爭一和朱樂樂等人都信心滿滿，蕭寒帶著沈爭一做最后一次訓練，沈爭一絞盡腦汁想應對于冰凌的辦法。

蕭寒要帶隊參加比賽，臨行前他把羅曉意叫出來，鼓勵她好好訓練，務必奪得精英賽的冠軍。邵北笙想去比賽現場觀摩學習，蕭清送他到大巴車，沈爭一和朱樂樂收拾行李準備出發，母親突然來宿舍找沈爭一，看到她穿著逐風隊的隊服，要強行帶她回家，朱樂樂嚇得撒腿就跑。

朱樂樂上車向邵北笙說明原委，邵北笙二話沒說就去為沈爭一解圍。沈爭一苦苦懇求母親同意她去比賽，以免影響其他隊員，母親堅決不答應。邵北笙及時趕來，明確講明沈爭一是通過比賽入選的，如果她不參加，就是對落選的同學和教練不負責任，邵北笙拉起沈爭一就走，母親撂下狠話，不許沈爭一再回家，沈爭一傷心地大哭不止。

邵北笙騎車帶著沈爭一匆匆趕到體育館門口，莊閱狠狠教訓了沈爭一一頓，沈爭一不想解釋太多，連連向她賠禮道歉，沈爭一一上車就發信息向母親認錯。邵北笙來到集合地點，把飛翔隊單人滑的冠軍李密約出來，當面向他宣戰。原來，李密和邵北笙從小一起練習速滑，邵北笙要練雙人滑，李密不舍得和他分開，還傷心地大哭一場。

比賽即將開始，莊閱給隊員們加油助威，她叮囑柳思思全力對付于冰凌，對沈爭一只有完賽一個的要求，蕭寒為沈爭一鼓勁。于冰凌發現杯羅曉意沒來參賽，認定她臨陣脫逃，對柳思思等人冷嘲熱諷一番，沈爭一不服氣，和于冰凌據理力爭。

第一場是500米預賽，沈爭一和于冰凌都被分在這一組，兩個人摩拳擦掌，邵北笙和李密一起來觀戰，羅曉意也悄悄來到觀眾席。