邵北笙準(zhǔn)備了一個(gè)雙肩包，里面放了很多裝備，他寸步不離跟著王麗敏，王麗敏來(lái)公園散心，邵北笙趕忙拿出小凳子讓她坐下，還倒了一杯熱水給她，邵北笙拼命哄王麗敏開(kāi)心。公園跳舞的阿姨誤以為邵北笙是王麗敏的兒子，夸她有福氣，王麗敏只好承認(rèn)她只有一個(gè)女兒，邵北笙自我介紹是王麗敏的女婿，阿姨們都羨慕王麗敏好命。王麗敏想開(kāi)車回家，邵北笙對(duì)她千叮嚀萬(wàn)囑咐，王麗敏讓邵北笙開(kāi)車送她回家，邵北笙自然求之不得。

羅曉意看到沈爭(zhēng)一的更衣箱開(kāi)著，就順手拿起蕭寒送她的那雙冰鞋，方楠進(jìn)門看到這一幕，羅曉意才把冰鞋放回去。沈爭(zhēng)一在冰場(chǎng)訓(xùn)練，腦海中揮之不去都是母親和莊閱之間的恩怨，她稍一走神就不小心摔倒在地，蕭寒趕忙把她送到醫(yī)務(wù)室，所幸只是皮外傷，沒(méi)有傷到筋骨。方楠向蕭寒匯報(bào)羅曉意動(dòng)過(guò)沈爭(zhēng)一的冰刀，蕭寒立刻去找羅曉意。

莊閱聞?dòng)嵹s來(lái)看望沈爭(zhēng)一，得知她暫時(shí)不能訓(xùn)練，需要靜養(yǎng)，莊閱想送沈爭(zhēng)一回家休息，沈爭(zhēng)一已經(jīng)給父親打電話來(lái)接。蕭寒來(lái)找羅曉意興師問(wèn)罪，羅曉意解釋她只是拿了一下沈爭(zhēng)一的冰刀，根本沒(méi)有動(dòng)過(guò)，蕭寒根本不信，他對(duì)羅曉意很失望，羅曉意賭氣承認(rèn)她動(dòng)了沈爭(zhēng)一的冰刀，就想讓沈爭(zhēng)一像她媽媽一樣一輩子不能滑冰，蕭寒很痛心，羅曉意揚(yáng)言要去找沈爭(zhēng)一揭發(fā)蕭寒讓她打輔助的事，沈爭(zhēng)一和朱樂(lè)樂(lè)正好路過(guò)，她們倆聽(tīng)得清清楚楚。

邵北笙聽(tīng)說(shuō)沈爭(zhēng)一受傷了，趕忙到家里來(lái)探望，邵北笙得知事情原委，覺(jué)得蕭寒不配當(dāng)教練，他對(duì)沈爭(zhēng)一好言相勸。朱樂(lè)樂(lè)和方楠等人都來(lái)找羅曉意問(wèn)責(zé)，埋怨她不該動(dòng)沈爭(zhēng)一的冰刀，羅曉意不想解釋太多。

朱樂(lè)樂(lè)來(lái)看沈爭(zhēng)一，一口咬定羅曉意動(dòng)過(guò)她的冰刀，沈爭(zhēng)一清楚地記得她上場(chǎng)之前認(rèn)真檢查過(guò)，而且她是因?yàn)橛?xùn)練的時(shí)候走神摔倒，王麗敏聽(tīng)到她們倆的談話，想起她和莊閱之間的事，她陷入沉思。羅曉意來(lái)找蕭寒告辭，她一再?gòu)?qiáng)調(diào)沒(méi)有動(dòng)過(guò)沈爭(zhēng)一的冰刀，而且她已經(jīng)寫了退隊(duì)申請(qǐng)，羅曉意不顧蕭寒的勸阻揚(yáng)長(zhǎng)而去。朱樂(lè)樂(lè)和方楠等人一起來(lái)向羅曉意認(rèn)錯(cuò)，勸她回去好好訓(xùn)練，羅曉意已經(jīng)下定決心退役了，朱樂(lè)樂(lè)等人苦苦規(guī)勸也無(wú)濟(jì)于事。

蕭寒親自登門來(lái)向沈爭(zhēng)一和王麗敏道歉，王麗敏把他拒之門外，沈爭(zhēng)一讓蕭寒進(jìn)門，蕭寒承認(rèn)他當(dāng)初是抱著讓沈爭(zhēng)一給羅曉意打輔助的想法，因?yàn)榱_曉意有經(jīng)驗(yàn)有實(shí)力，可他后來(lái)發(fā)現(xiàn)沈爭(zhēng)一很有潛力，沈爭(zhēng)一埋怨蕭寒事先不向她說(shuō)清楚打輔助這件事，蕭寒只能連連賠罪。

莊閱把羅曉意的申請(qǐng)書交給張主任，張主任擔(dān)心沈爭(zhēng)一沒(méi)有奪冠的實(shí)力，讓莊閱找羅曉意好好聊一聊，實(shí)在不行就讓蕭寒去勸羅曉意。莊閱回到辦公室，發(fā)現(xiàn)蕭寒不在，就打電話給蕭寒，蕭寒獨(dú)自在河邊黯然神傷，他不想面對(duì)任何人，也沒(méi)有接莊閱的電話，想好好反思一下自己。

邵北笙訓(xùn)練結(jié)束就收拾東西要走，著急回家照顧沈爭(zhēng)一，馬教練給他送來(lái)國(guó)家隊(duì)特招的通知，如果邵北笙拿到亞洲杯的冠軍，就能去國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)。邵北笙陪沈爭(zhēng)一在樓下散步，向她透露了國(guó)家隊(duì)特招的事，邵北笙聽(tīng)說(shuō)李密也會(huì)參加，他心里沒(méi)底，可是他會(huì)加倍努力。

王麗敏買菜回來(lái)，催沈爭(zhēng)一明天就歸隊(duì)，以免耽誤了亞洲杯的比賽，王麗敏還讓邵北笙幫忙約莊閱見(jiàn)面詳談。莊閱來(lái)宿舍勸羅曉意，羅曉意根本不領(lǐng)情，莊閱知道她是因?yàn)橘€氣放棄自己鐘愛(ài)的速滑運(yùn)動(dòng)，勸她不要錯(cuò)失奪冠的機(jī)會(huì)，臨走，莊閱讓羅曉意好好想一想。

王麗敏來(lái)找莊閱，沈爭(zhēng)一和邵北笙躲在一邊靜觀其變。莊閱主動(dòng)向王麗敏賠禮道歉，兩個(gè)人坐下來(lái)談心，莊閱反思過(guò)去，承認(rèn)她是因?yàn)椴环獠耪f(shuō)了很多傷人的話，王麗敏也覺(jué)得自己太爭(zhēng)強(qiáng)好勝，不愿意相信莊閱，她決定忘記過(guò)去，求莊閱好好培養(yǎng)沈爭(zhēng)一，爭(zhēng)取讓沈爭(zhēng)一拿冠軍，兩個(gè)人冰釋前嫌，一笑泯恩仇。