趙教練不希望兒子小東在比賽中取得成績，小東加入游泳隊一直想表現(xiàn)自己，期盼在自己的處男比賽中取得成績，由于父親趙教練明令禁止自己全力發(fā)揮，小東陷入到了苦惱中。沈譯與宮直美去醫(yī)院看望宗天霖，兩人在過道上聊到了小東。

沈譯其實早就知道小東是趙教練的兒子，只是沒有點破而已。他猜測游泳隊發(fā)生的所有不利的事情都與小東有關，幕后主謀正是趙教練。宗天霖腦震蕩昏迷不醒，在受傷之前，他去拳擊館挑戰(zhàn)雷虎，被痛揍了一頓。老教練向沈譯表示，他想幫助宗天霖轉社，其實宗天霖一直想回到游泳隊，當年因為參加游泳比賽害死了人，從此以后再也不敢碰水了。經(jīng)過這次被雷虎教訓，他反而有了退出拳擊社重返游壇的契機。

小帥與小東是好朋友，小東卻沒有坦誠相待，隱瞞了與趙教練的父子關系。小帥有了受騙的感覺，怒氣沖沖指責了小東一頓。小東出于無奈只好說出傷心往事，他從小父母離異，跟著父親趙教練生活。趙教練把游隊當成第二個家，將精力傾注到隊員們身上。小東感受不到父愛，于是加入了游泳隊，渴望獲得父親趙教練關心，誰料父親不但不關心他，還不允許他在比賽中取得成績。

艾校長將徐智杰喚到辦公室，一頓狠評。徐父與艾校長交情深厚，艾校長早已得知是徐智杰改寫了金主任寫好的報告，看在徐父的面子上，他不忍心處罰徐智杰，但他不希望徐智杰再犯錯誤，不然他不好向徐父交待。

徐智杰被艾校長狠批了一頓，灰頭土臉回家，工作剛出問題，感情又失意，夏凌莉退還了家里的鑰匙，宣布從此以后各走各的陽光道。徐智杰離不開夏凌莉，心情煩躁去酒吧喝酒，喝醉了撒酒瘋，襲擊來酒吧喝酒的沈澤。徐智杰發(fā)現(xiàn)沈澤與沈譯長得一模一樣，醒了酒帶領沈澤回向陽大學，讓艾校長親眼看到沈澤與沈譯長相一樣。沈澤證實自己被弟弟沈譯頂替了身份，沈譯與宮直美來找艾校長，沒有否認哥哥沈譯的指責。艾校長弄清楚沈譯是個冒牌貨，沒好氣地提醒沈譯收拾鋪蓋滾蛋，沈澤才是貨真價實的教練，艾校長希望沈澤來向陽大學任教，取代沈譯的地位。宮直美隱瞞了沈譯的底細，艾校長決定回頭再清算這筆賬。

導演決定采用鐘彩娟與駱天藍的感情經(jīng)歷，拍成MV故事。蘇墨看完鐘彩娟寫的個人感情經(jīng)歷，不贊成導演直接以鐘彩娟為原型拍MV故事。由于阻攔不了鐘彩娟與駱天藍交往，蘇墨選擇與凱汶交往。

沈譯收拾行李，離開向陽大學之前向夏凌莉道別，夏凌莉雖然與宮直美不和，但對沈譯倒是有幾分賞識。沈譯走出向陽大學，獲得宮直美駕車接送。事情已成定局，已經(jīng)無法改變了，沈譯一路上樂觀豁達有說有笑。