袁力、袁柔遇上正與丈夫智康爭執的學員秀文，讓二人和好。袁力為昔日的過錯向袁柔道歉，并向她打探女兒袁雙雙之事……秀文偕智康及退社學員返回競風社，家欣喜見競風社重拾朝氣。袁力往求贊助商續約被拒，錢瞻從家玲口中得悉袁力被冤枉之事，有意贊助競風社。家玲勸家欣考慮跟錢瞻交往，家欣託辭推搪，家玲勸她別再守候某人。錢衛的父親錢文否決贊助競風社，家欣帶袁力出席富商郭皇普的晚宴，與「短跑女王」文笑清爭奪贊助……