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清晨做,開啟一天的能量;睡前做,給自己一夜安眠!
【飲食計(jì)劃】
365瑜伽里面有30天健康飲食計(jì)劃,可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的,零基礎(chǔ)入門瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門。
【貼心提醒】
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【仿真視頻】
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【體重指數(shù)計(jì)算】
365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計(jì)算器,可以通過(guò)您的身高體重,判斷您的體重是否健康,給您一個(gè)健康指標(biāo)的參考!
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