瘦身旅程能夠記錄用戶的每天鍛煉的項目、時間、步數(shù)、燃脂率等數(shù)據(jù)，并且還有著多種健身視頻教程，同時有燃脂、塑型、瑜伽多種不同的鍛煉項目，用戶選擇自己想要的目標(biāo)，軟件會根據(jù)你現(xiàn)在的情況來制定一套專屬的鍛煉計劃，包括日常的飲食習(xí)慣，喜歡健身的朋友快來體驗吧。

【瘦身旅程app描述】

這是一款幫助你養(yǎng)成運動習(xí)慣的APP，可以記錄跳繩個數(shù)、總運動時間，

跳繩30-40分能消耗300千卡熱量，而一碗白米飯的熱量，大約為250千卡。

據(jù)統(tǒng)計，采用跳繩減肥方法的人，一般都能在兩周內(nèi)瘦掉5-10斤，甚至更多，

所以堅持跳繩可以迅速消耗身體熱量、保持體型，達(dá)成健身計劃，體驗不一樣的鍛煉方式，成為更好的自己。

【瘦身旅程app功能】

【跳繩計數(shù)】幫你快速減脂，完成減肥計劃

【訓(xùn)練模塊】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分

【健身計劃】瘦腿計劃、減脂計劃、馬甲線養(yǎng)成、翹臀計劃、美背計劃

【圖文資訊】精選健身小知識，助你成為健身達(dá)人

【瘦身旅程app說明】

此軟件選用巧清爽設(shè)計風(fēng)格，頁面簡單明了，幫助大家快速查找自己想要功能的;

此軟件將練習(xí)控制模塊分成瑜伽健身、減脂、可塑性HIIT用戶可在四個板塊中找到更好的鍛煉方法，讓鍛煉更加舒適;

還會從用戶日常的飲食習(xí)慣來進(jìn)行改善，體驗科學(xué)健身，而堅持不懈跳繩能夠快速耗費內(nèi)火旺，保持體型，完成運動健身計劃

【瘦身旅程app特色】

關(guān)于室內(nèi)訓(xùn)練我們也有很好的解決方式，

我們將訓(xùn)練模塊分為：瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分，

你可以尋找合適自己的運動方式，堅持下去并達(dá)到理想的效果。

【瘦身旅程app亮點】

瘦腿計劃、減脂計劃、馬甲線養(yǎng)成、翹臀計劃、美背計劃，

滿足愛美女生的體型大變身，完成這些課程，輕松吸引你的那個他。

圖文資訊模塊解答你的各種健身疑惑與誤區(qū)，完善你的健身知識體系。

【瘦身旅程app優(yōu)勢】

1、內(nèi)容隨時分享，和閨蜜一起討論瘦身知識，溫暖你我她！

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