董杰和葉婷一起吃飯，兩人談起三年前分手的那段，葉婷向董杰表示想重新開始。會議室上，愛咪諷刺葉婷沒有以身作則，違反公司不準談戀愛的規定，葉婷惱羞成怒拉著滿玉到辦公室里訓了一頓。董華認為葉婷反應過度，兩人還是保持同事關系比較好。 唐媽媽懷疑唐繼宗和顧香琳有曖昧關系，不準他再到健身中心去，卻遭到反抗。董華和滿金在吃飯的時候，又遇到她的前男友，董華假裝和滿金很親熱的樣子，讓滿金感到非常幸福。公司將舉辦三千尺跑步，不合格的人將被開除。愛咪為滿玉打抱不平，去找葉婷講理，認為她公報私仇，這時董事長出現，鼓勵滿玉要戰勝困難。董杰也認為這是一個非常好的鍛煉機會。 健身中心為50歲以上的會員免費體檢，竟然查出唐繼宗患有肝癌。