彤彤在自行車障礙賽中力挫對手，最終獲得冠軍。在頒獎儀式上，彤彤對比賽贊助商程東一見鐘情。無巧不成書，原來彤彤去世的姐夫當初就是為了救阿東而犧牲的。為此，程東擔心彤彤會心存芥蒂，對彤彤的追求表現出冷淡，令彤彤傷心不已。看到彤彤傷心的表現，程東向她說明了一切，讓彤彤自己選擇，彤彤勇敢的說出了自己的決定。寧天與實戰館解約，來到康樂中心任教。可是彤彤對他仍有誤會，一怒之下辭職。實戰館的學員也慢慢體會到了康樂中心的優勢，紛紛轉投康樂中心，令董華大為惱火…… 康樂中心學員小梅年幼時被父母拋棄，后又遇到火災導致殘疾，所以一直封閉自己不與別人溝通，眾人努力開導她，希望她快樂起來。