瑞秋為年滿三十而耿耿與懷，其余人不禁意識到他們也已步入而立之年。

莫妮卡在驚喜生日派對之前就喝得大醉；

菲比計劃和烏蘇拉言和，后發現自己已31歲；

羅斯買了輛跑車，卻開不出停車場；

錢德平靜迎來30歲；喬伊哭天搶地。

瑞秋認定要實現人生目標，必須找到可共度終生的男人。于是同Tag分手.