健身e餐是一款可以幫助用戶提高效率的軟件，幫助你合理的健身，為廣大的用戶提供健康的服務，從飲食的方面下手，幫助用戶改善自己的生活，效率非常的高，遠離傷痛，喜歡的小伙伴們下載試試吧！

【健身e餐軟件介紹】

健身e餐APP是一款科學健身的應用軟件。這里有豐富的健身科普，還有很多合理的健身模式，打造一個便捷式的健身服務平臺，按照規劃每天抽出時間鍛煉身體，操作簡單靈活，還有視頻可以觀看。

【健身e餐軟件功能】

1、健康食譜

清晰的度量衡你每天攝入的食物kcal，讓你在健身減脂的路上沒有彎路，健身與飲食相結合，塑造更加健康的體魄。

2、目標計劃

可以為自己建立一個目標計劃，每天完成目標計劃并進行打卡簽到，可以進行文字圖片等形式打卡，與他人分享健身心得。

3、健身教程

提供了專業動作示范視頻教程，讓你在揮灑汗水的同時，為你動作規范合理保駕護航，效率提升、傷痛遠離。

【健身e餐軟件特點】

1、不僅為用戶提供了海量的健身知識，還有美食信息可以看；

2、有利于幫助用戶打造一個完美身材，還能促進個人的減肥；

3、擁有豐富的健身美食信息，不僅能減肥還能保持營養的補充；

【健身e餐軟件亮點】

a、還有很多的健身視頻可以觀看，邊看邊學更容易；

b、還有專業的教練在線指導，幫助用戶一起輕松健身；

c、對個人的健身有很大的幫助，大量知識全部在線學；

【健身e餐軟件說明】

為不同的身體狀況推薦不同的健康減肥運動健身方案——打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂運動方案

記錄有氧運動——包括跑步運動、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等。

記錄步數——同步您的每日跑步、步數，并自動為您計算熱量消耗。