剛從廣播學院畢業的主持人王蕓和文學編輯黃麗一起進入了市電視一臺，她們被分配到早問版塊欄目《清晨空間》紐工作。王蕓雄心勃勃，想盡快做出出色的成績，實現自己成為晚間七點鐘新聞女主播的夢想。看著顯得非常懶散的導播方杰，攝像師羅密，王蕓失望極了。 但是當天對打擊毒品的跟蹤報道，方杰和全組人搶新聞的職業精神讓王蕓和黃麗對這幫人一下子刮目相看。而在工作中面對七點新聞的競爭，王蕓察覺到七點新聞主持人劉紅梅和方杰有著不尋常的過去。同事也告訴她，劉紅梅和方杰以前是戀人。