玉小剛給每個(gè)學(xué)員準(zhǔn)備了一筐裝備，里面除了野外生存必需品，還有不同重量的石頭，讓他們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)目的地，如果有一個(gè)人完成不了，全體學(xué)員都要受罰，而且不許使用魂技，單靠身體的毅力和體能，寧榮榮背著最輕的裝備，可她沒(méi)走多一會(huì)就累得精疲力盡，歐思客主動(dòng)來(lái)幫她。

唐三發(fā)現(xiàn)寧榮榮和歐思客走在最后，就和戴沐白商量，想把寧榮榮背簍里的石頭要過(guò)來(lái)，幫她減輕重量，戴沐白一反常態(tài)地溫和，唐三覺(jué)得戴沐白變了，不但愿意上玉小剛的課，還很聽(tīng)玉小剛的話，對(duì)他也溫和多了。戴沐白承認(rèn)唐三在星斗大森林的表現(xiàn)很仗義勇猛，對(duì)他心生敬佩。

戴沐白帶著學(xué)員們爬到第一個(gè)目標(biāo)，大家坐下來(lái)稍事休息，拿出背簍里的水，沒(méi)想到玉小剛給他們準(zhǔn)備了鹽水。戴沐白一行七人繼續(xù)趕路，他主動(dòng)要來(lái)馬紅俊的石頭，唐三接過(guò)其他同伴的石頭，他們倆負(fù)重前行。同學(xué)們們互幫互助，一路攙扶著完成了這次訓(xùn)練，玉小剛和蘭德倍感欣慰。

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晚間唐三再次夢(mèng)到自己來(lái)到藍(lán)銀草森林，又聽(tīng)到那個(gè)熟悉溫柔的聲音喊他的名字，唐三四處尋找無(wú)人回應(yīng)，他被夢(mèng)驚醒，看到馬紅俊坐在床上黯然神傷，馬紅俊想他父親了，唐三對(duì)他好言相勸，歐思客被吵醒，得知戴沐白去練功了，想驗(yàn)證一下白虎金剛變有沒(méi)有持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。

戴沐白來(lái)到森林練功，不料被胡列娜攔住，胡列娜展示出吸魂攝魄的功力，逼戴沐白說(shuō)出所有的秘密，戴沐白被控制。戴惟仕及時(shí)趕來(lái)制止胡列娜，為弟弟戴沐白解圍，兩個(gè)人大打出手，胡列娜操控戴沐白的白虎金剛變魂技對(duì)付戴惟仕，戴惟仕毫不留情沖戴沐白下手，把他當(dāng)場(chǎng)打倒，戴沐白才清醒過(guò)來(lái)。戴惟仕還對(duì)戴沐白冷嘲熱諷一番，戴惟仕發(fā)誓要?dú)⒘撕心龋缓髱Т縻灏纂x開(kāi)。

寧榮榮好奇小舞和唐三的關(guān)系，小舞反復(fù)講明唐三是她的哥哥，寧榮榮覺(jué)得他們倆互相喜歡對(duì)方，才會(huì)先稱兄妹，可小舞對(duì)男女之情懵懵懂懂。朱竹清一覺(jué)醒來(lái)，擔(dān)心戴沐白于是迫不及待去找戴沐白。胡列娜勸戴沐白和她聯(lián)手對(duì)付戴惟仕，還打出武魂殿首宗親傳弟子相威脅，戴惟仕根本不買賬，對(duì)她大打出手，多虧唐三及時(shí)趕來(lái)，用藍(lán)銀草把戴惟仕死死捆住。

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戴沐白使出白虎烈光波對(duì)付戴惟仕，蘭德和玉小剛從空中看到光波，趕忙過(guò)來(lái)幫忙，蘭德把  戴惟仕控制住，戴惟仕堅(jiān)持要把戴沐白帶走，戴沐白不敢違抗他的命令，唐三和蘭德都勸他不要走，答應(yīng)為他撐腰，戴惟仕給蘭德七天時(shí)間，讓他帶著學(xué)生們來(lái)斗魂場(chǎng)比試，如果他們打輸了，史蘭客學(xué)苑必須解散，蘭德不顧戴沐白的勸阻答應(yīng)了戴惟仕的條件。

蘭德聽(tīng)說(shuō)胡列娜用精神力操控戴沐白，苦苦逼問(wèn)其中緣由，胡列娜只好承認(rèn)她喜歡戴沐白，她主動(dòng)提出幫大家一起對(duì)抗戴惟仕，玉小剛不同意，也根本不相信她會(huì)真心幫大家，玉小剛把素云濤的死訊告訴胡列娜，胡列娜頓時(shí)傻眼了，苦苦逼問(wèn)兇手是誰(shuí)，玉小剛也不認(rèn)識(shí)那個(gè)人，懷疑是素云濤熟悉的人所為。蘭德一眼就看出玉小剛的用意，就是想利用胡列娜引出武魂殿首宗比比。比比得知素云濤被害，派人去徹查真相。

還有五天就到了比武的日子，玉小剛知道斷水賤內(nèi)根本不可能讓學(xué)員們的魂技取得質(zhì)的提高決定針對(duì)每個(gè)學(xué)員的特點(diǎn)制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容，他和蘭德分別訓(xùn)練學(xué)員，讓他們看清楚自己的缺陷和短板，然后主動(dòng)來(lái)請(qǐng)教，就能做到有的放矢的訓(xùn)練，蘭德感謝他的良苦用心。經(jīng)過(guò)玉小剛和蘭德的循循善誘，學(xué)員們很快發(fā)現(xiàn)了自己魂技的不足之處。

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