到了吃飯時間，大培把做好的菜端到飯桌上，張雅珍一看到又是老三樣就沒了胃口，翔子打趣說可以讓大培去新東方進修一下。

張雅珍指明了幾道東北菜讓大培做，大培一臉為難，先撇開自己不擅長一說，每月就那么一丁點伙食費，剛說到這里，張雅珍忽然話鋒一轉，土豆絲兒的色香味全讓他瞬間有了想吃的欲望。

為了保持身形，小珍特別要求大培給自己做了減肥餐，享用之前，小珍特地拍了個自拍，大培也湊在里面。大林見狀頗有不悅，也提出自己不再吃主食。

閑暇時候，小珍翻看自己的自拍，大林趁機攛掇小珍把照片里面的大培給虛化了，小珍偏不，并指責起大林這樣的易胖體質還不注意保持身材，口不擇食，恰好張雅珍從辦公室走出來，小珍的話無意間被張雅珍套在了自己的身上，看看自己的大肚腩，張雅珍無比上火。

儲藏間里，大林鄭重其事的要翔子脫下衣服，要看翔子的腹肌，這時候，大林的肚子又開始叫了，為了成為小珍心目中的強壯肌肉男，大林已經好幾天沒飽飯了。

不過這都不是事兒，大林來找翔子就是要他帶自己去健身房練腹肌，翔子大方的讓大林摸摸自己身上的腹肌，大林彎腰貼近翔子仔細的摸起來。正在這時候，大培推門而入，這一幕著實“辣”了大培的眼睛。

三天后，翔子邀請大林跟自己去泰拳課，大林餓的眼前直發黑，小珍也是說話有氣無力的，但倆人一聽到吃這個字立馬就兩眼綠光。餓了這么久，大林和小珍開始商量找個地兒宵夜去，翔子也不去健身房了，想要湊單，這時候，張雅珍從辦公室出來，一身運動服，要翔子帶自己去健身房，并用自己活生生的反面教材來提醒他們健身的重要性。

大林一聽立馬打消了宵夜的欲望，他可不想到中年時混成張雅珍的身型。

沒想到去一趟泰拳課，讓張雅珍的臉上添了很多淤青，即使這樣，張雅珍還是堅持辦了金卡。

第二天一上班，小珍就著急的找大培，原來自己沒忍住嘴，擼了串兒，大培急忙安慰她，自己會給她再多加半個月減肥餐。

大林為了減肥，一直不好好吃飯，只吃菜葉子，搞得自己身體越來越差，終于昏倒在了衛生間。

張雅珍去泰拳課，被打的渾身淤青的，可是為了健身，也只能忍著。得知大林在醫院縫針，張雅珍趕緊帶著小珍去了。

原來，大林本來沒什么大事兒，就是吃壞肚子了，加上有點低血糖，而頭上縫針是因為在醫院跟人打架來著，被人削了。

經過這一事兒，小珍也不想減肥了，大林更是放棄了這個念頭，搞的張雅珍也沒心思餓著肚子去練泰拳了。