喬與茵見到沙排隊長臣身上的四葉草胎記后，茵回家告訴大家姐菁，并建議一起加入沙排隊以接近臣，菁支吾以對，而喬則另有所想。 三人在沙灘練球時巧遇臣被其它女孩子兜搭，茵實時又想出詭計，反過來要臣邀請三人加入。雖然葉菁有感欺騙了臣，但葉氏三姊妹最終還是成為了沙排隊成員。沙排隊集訓練球，三姊妹開始接觸隊中其它成員；不少女成員都希望藉此親近臣，而Suki和Eugenia就是當中表表者。那邊廂，臣一方面忙于與新成員練球的同時，另一方面又要兼顧Mon Mon的感情問題，分身不暇。