小毛和帥胡外出被糾察抓住，洪班長和大周去領人也因軍姿問題被扣。連長請來一班長訓練整頓炊事班，洪班長的肚子，大周的眼神，小毛的個子都成了一班長訓練整頓的對象。小毛的偶像是個喜劇演員，他便整日在炊事班苦練基本功。可繞口令怎么也說不利索，給大家講的笑話雖不能把大家逗樂，卻搞出了一連串的笑話。看到小毛的行為，大家也分分想起了自己的偶像。