早上上班的喬喬正在無聊的敲著電腦，體貼的同事蔫蘿卜送來雞蛋餅，一個里脊口味的，一個土豆絲口味的，蔫蘿卜說自己為了買雞蛋餅排隊差點沒打上卡，他問喬喬要吃哪個。喬喬說自己兩個都要，蔫蘿卜就都給了她，然后去開會了。蔫蘿卜每天早上都會為喬喬買一個雞蛋灌餅，中午陪喬喬去星光天地，吃麻辣誘惑，雖然蔫蘿卜特別不能吃辣的但是為了喬喬還是強忍著無辣不吃。晚上加班的時候蔫蘿卜會準點遞上一杯熱巧，喝完之后他們倆就一起離開公司。每次出差蔫蘿卜都會給自己打電話，比自己的老公打的都勤快，每天晚上，蔫蘿卜都會為喬喬講故事，偶爾也會唱歌。

喬喬出差在外電話里讓蔫蘿卜為自己再唱一首歌，還挑三挑四選著歌曲的種類，說著就說自己餓了，來了這兩天都沒有吃好，還說這邊的辣椒是甜的，問他能不能受得了，自己這時候想吃麻辣香鍋。正在這時候，喬喬的門鈴響了，喬喬開門一看是蔫蘿卜端著麻辣香鍋站在門外等著自己，喬喬心里高興讓他進屋來，從此以后兩個人就每個星期都戰斗一次。

廁所里，蔫蘿卜的同事對他說他一鍋地溝油就把公司里最傲嬌的人妻拿下了，要是再買倆驢火可能喬喬就會更加愛他了。蔫蘿卜也得瑟的不行，還說他們之間的關系特別自然，簡單只給，自己就喜歡這種感覺。喬喬也對同事說自己現在謊話張嘴就來，還說自己覺得男女之間就應該保留陌生感，自己的老公跟自己就太沒有陌生感了，還說自己根本就受不了丈夫拉屎的聲音，自己跟蔫蘿卜之間若即若離火候把握的剛好。同事說喬喬現在就是性瑜伽。

蔫蘿卜的同事也說他跟喬喬之間的關系就是性瑜伽，一致、和諧，與愛無關。蔫蘿卜說形容的挺貼切的，自己現在就要去體驗瑜伽的感覺。

喬喬擔心老公以后會知道，但是女同事安慰她說就算知道了也沒什么，就她老公那樣拿她怎么辦。

周末喬喬和蔫蘿卜幽會，兩個人逛了街，看了電影，感覺很快樂，還開了房，在屬于他們兩個人的世界里翻云覆雨，喬喬完全忘記了自己是個有夫之婦。

喬喬回到家，老公正在家里修理馬桶，說這個馬桶比較深，以后沖水就不會再有以前的那種聲音了，讓老婆先進屋洗手吃飯，自己馬上就來。喬喬走進屋子里看著桌上老公親手做的菜，心里很是感動也有些不安。吃飯的時候，老公對喬喬說自己看了一套大房子，讓喬喬有時間也去看看岳母即將退休要是以后住在這個小房子里確實不太合適，回頭有時間把即將退休的岳母接來一起住。喬喬聽了熱淚盈眶，看著老公，不知道該如何是好。

郭濤最后總結說，在情欲這件事情上即便作為瑜伽主義者也最容易混淆，所以風險不在于是否會被發現，而在于你的心是否收到困擾。