小情緒app是一款用于心理治療和治愈的軟件,幫你快速緩解日常生活中的壓力,通過白噪音、冥想、催眠等多種方式來解決你的各種緊張情緒,解決各種失眠焦慮等問題.

【小情緒app介紹】

小情緒app，你的情緒治愈站！有心理測試和暖心文章等你探索，為每個努力生活的人提供支持與陪伴，治愈你的“小情緒”。

【小情緒app功能】

1、「更多資源」有聲書、電臺、相聲評書、流行樂…… 滿足不同需求群體；

2、「探索發現」每日心情推薦，用治愈圖文開啟美好的一天；更有暖心交流專區，專業心理學知識文章和心靈雞湯，快來發表你的評論；

3、「心理咨詢」專業心理學治愈師提供專屬定制服務，幫你解決心理以及情緒問題，治愈你的心靈；

4、「聊天讀文」傾聽你的煩惱，回應你的傾訴，用溫暖的聲音，讓你不再孤單；

5、「心理測試」趣味心理測試，幫你認識自我 ，更能分享給好友一起測試；

6、「專注模式」進入專注模式，集中你的注意力，提升工作學習效率 ；

7、「助眠監測」開啟睡眠監測，生成專屬睡眠分析報告（周分析、月分析）；

8、「治愈音」海量治愈白噪音、神奇腦波和放松旋律，快速放空大腦；

【小情緒app特色】

1. 如果你是一個關注自我內心成長的人，如果你是一個需要自我心理能量的人，小情緒不愿與你錯過。

2. 小情緒是一款專注個人心理成長的軟件。我們的使命是將豐富而專業的內容帶給你，讓你能夠隨時隨地汲取向內生長的力量。

3.CALM為你智能推薦「此刻」內容，根據不同場景、心情、角色一鍵聽音。

4. 聽音室為你提供冥想、故事、聲音、書籍解讀等多元化的原創音頻，滿足你不同場景下的自我成長。

5. 談心社為你提供專業心理咨詢服務，咨詢前亦可通過心理測試完善自我認知，精準選擇治愈師。

6. 小情緒作為故事聆聽者，歡迎素人投稿。錄用稿件將在“篝火堆”板塊發布，如你親身圍坐篝火旁，與一群伙伴相伴、分享。）

【小情緒app亮點】

測試

專業的心理測試幫助你及時了解當前的心理狀況

冥想

科學方式幫助你平復情緒，長期改善專注力、改善思維模式、得到成長

助眠

助眠冥想、助眠聲音、助眠故事等睡眠儀式，改善失眠

【小情緒app適用對象】

1、對自我高要求，容易煩躁、失落的人群；

2、孤獨落寞，需要有人給予溫柔陪伴的人群；

3、情緒不穩定，容易受到各種因素影響心情的人群；

4、各種聲音控：雨聲、溪水聲、火爐燃柴聲等；

5、希望成為更好的自己的你；

6、失眠困擾，需要治愈音樂輔助睡眠的人群；

7、時常感到工作壓力，學業壓力，有傾訴需求的高壓人群；

8、抑郁、焦慮，需要專業人士開導幫助的人群

【小情緒app測評】

1、對職場心理、自我成長、親子教育、親密關系四類書籍的專業解讀，幫助你拓展思維，提升自我思考力、自我修復力、同理心及溝通力

2、專業心理咨詢師一對一線上咨詢，為你即時疏解困惑、改善情緒，解決長期性焦慮、抑郁、社交障礙等心理問題

3、解憂館、情緒樹洞和冥想日記，你可以在這里敞開心扉，找到相互溫暖、一同成長的伙伴